Du fühlst Du Dich eingerostet und verspannt? Es zwickt im Rücken, im Nacken oder in den Schultern? Du hast Schmerzen, die Dich belasten und körperlich einschränken? Dann ist es sicher nur ein kleiner Trost für Dich, dass Du damit nicht alleine dastehst. Stress und Bewegungsmangel sind die Krankmacher unserer Zeit. Sie sorgen dafür, dass unsere Faszien verkleben und nach und nach immer härter werden.

Und jetzt die gute Nachricht: Mit unseren Faszien-Übungen kannst Du sofort etwas dagegen unternehmen!

Der Kursleiter zeigt Dir in unseren Faszien-Kursen einige einfache, aber sehr effiziente Übungen. Ihre Anleitungen sind auch für Laien leicht nachvollziehbar. So kannst Du schon mit sehr geringem Trainingsaufwand große Wirkung erzielen und Du wirst unmittelbar dafür belohnt: Der Schmerz lässt nach. Dein Körpergefühl verbessert sich deutlich. Du wirst mit jedem Kurs spürbar geschmeidiger und beweglicher. Und diese guten Gefühle bewirken, dass Du mehr davon möchtest…

Kursleiter: Kevin Schulz

max. 9 Teilnehmer

Fascienrolle oder Set zum Ausleihen oder auch Kauf möglich.

Preise:
10x 45 min 70,- €

Die nächsten Kurstermine:

Keine Veranstaltungen gefunden

Für die Anmeldung benötigen wir ein von Ihnen unterschriebenes Formular, das Sie uns bitte per Post zuschicken.

Download Anmeldeformular