rueckenschule

Bewegung ist Leben! Machen Sie mit und bleiben Sie fit!


Wollen Sie wissen, wie fit Sie sind? Wollen Sie sich mit netten Menschen treffen, Ihre Muskeln dehnen und kräftigen? Wollen Sie Spaß an der Bewegung haben und verschiedene Entspannungsübungen kennenlernen? Dieses und vieles mehr zeigt Ihnen die Rückenschule!

 Kontraindikationen:

  • Bandscheibenvorfall nach OP
  • Akute Entzündungen und Schmerzen
  • WK-Frakturen
  • Fieber/ akute Erkrankungen
  • Personen die nicht in der Lage sind 30min zu Sitzen/stehen/Liegen/Bewegen
  • Depressionen
  • Herz-,Kreislauf-und Atemwegserkrankungen

Der Kurs findet 1x wöchentlich statt und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Wenn Sie diesen Kurs buchen wollen, füllen Sie bitte das unten stehende Formular aus.

Preise:
10x 60 min 80,- €

Die nächsten Kurstermine:

29 Sep
Beginn:
Datum 29.09.2021 18:00 - 15.12.2021 18:00
14 Okt
Beginn:
14.10.2021 18:00 - 16.12.2021 18:00
18 Okt
Beginn:
18.10.2021 18:00 - 20.12.2021 18:00

Für die Anmeldung benötigen wir ein von Ihnen unterschriebenes Formular, das Sie uns bitte per Post zuschicken.

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